catherine-catty.livejournal.com/926843.html: несколько статей о выживании для одиноких. Может-быть, не все из того, что написано, вам пригодится. Но что-то пригодится точно.
https://nikab.livejournal.com/3680993.html
https://nikab.livejournal.com/3681201.html
https://nikab.livejournal.com/3681407.html
https://nikab.livejournal.com/3681583.html
https://nikab.livejournal.com/3680993.html
https://nikab.livejournal.com/3681201.html
https://nikab.livejournal.com/3681407.html
https://nikab.livejournal.com/3681583.html
Слежение за своим здоровьем, умение не довести себя до сердечного приступа внезапного в стиле Доренко, тоже может сберечь многих, и вот тут мужики гораздо чаще страдают, и не одинокие даже, просто из-за пренебрежения (знаю людей, у которых просто по жаре умер отец, сердце внезапно сдало после физнагрузки на даче, прямо в дороге стало плохо и до больницы не довезли).